Quattro domande sulle emozioni
Quando parliamo delle emozioni dei bambini, ci sono due domande importanti e due meno importanti...
1) il PERCHÉ è poco importante: ci sono adulti che provano paura quando vedono una formica o si arrabbiano per un capello fuori posto... e talvolta neanche sanno perché provano un'emozione;
2) il COSA è poco importante: ci sono persone che provano tristezza per un brutto voto, altre provano rabbia e altre ancora felicità;
3) il COME è molto importante: anche la felicità può essere disadattiva se viene manifestata in modo esagerato, senza considerare chi ci circonda. Alla stessa maniera, la rabbia o la paura sono utilissime se modulate ed espresse in modo non aggressivo;
4) il QUANTO infine è fondamentale: tutte le emozioni sono utilissime se non si trascinano troppo a lungo. Viceversa, uno stato di tristezza protratto nel tempo può diventare depressione e la rabbia può diventare rancore.
pubblicato da Maria Luisa Boninelli
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